Harjoitukset

HARJOITUSAJAT SYYSKAUDELLA 2023 

7.8. - 17.12.

Nuorten nyrkkeilykoulu 21.8. - 11.10. (8 viikkoa) 
Kuntonyrkkeilyn peruskurssi, 11.9. - 27.9.
Vilperi Box  5.9. - 14.11. (10 kertaa)

Maanantai:
17.00–18.00 Nuorten nyrkkeilykoulu
18.00–19.00 Nuorten nyrkkeily, jatkoryhmä
19.00–20.30 Kuntonyrkkeily/(kuntonyrkkeilyn peruskurssi alkaen 11.9.)

Tiistai:
17.00–18.00 Vilperi-Box, alkaen 5.9.
18.00–19.15 Harrastekilparyhmä
19.15–20.30 Kuntopotkunyrkkeily 

Keskiviikko:
17.00–18.00 Nuorten nyrkkeilykoulu 
18.00–19.00 Nuorten nyrkkeily, jatkoryhmä 
19.00–20.15 Kuntonyrkkeily/kuntonyrkkeilyn peruskurssi

Torstai:
10.30–11.30 Seniorikuntonyrkkeily, alkaen 31.8. 
17.00–18.00 Harrastekilparyhmä
18.00–19.15 Vapaavuoro, mahdollisuus omaan treeniin
19.15–20.30 Kuntopotkunyrkkeily 

Perjantai:
17.00–18.15 Kuntopiiri

Lauantai:
10.00–11.30 Kuntonyrkkeily

Sunnuntai:
18.00–19.00 Kahvakuula