Harjoitukset
Harjoitusajat syyskaudella 12.8.–20.12.2024
Nuorten nyrkkeilykoulu 19.8.–4.9. (3 viikkoa) |
Syyslomaviikolla 41 (14.-20.10.) pidetään vain perjantain kuntopiiri klo 17-18.15 ja kilparyhmän harjoitukset.
| Maanantai | |
| 17.00 – 18.00 | Kilparyhmä |
| 18.00 – 19.00 | Nuorten nyrkkeily/ nyrkkeilykoulu |
| 19.00 – 20.30 | Kuntonyrkkeily/ kuntonyrkkeilyn peruskurssi |
| Tiistai | |
| 17.00 – 18.00 | Vilperi Box (3.9.–26.11.) |
| 18.00 – 19.15 | Kilparyhmä |
| 19.15 – 20.30 | Potkunyrkkeily |
| Keskiviikko | |
| 18.00 – 19.00 | Nuorten nyrkkeily/ nyrkkeilykoulu |
| 19.00 – 20.15 | Kuntonyrkkeily/ kuntonyrkkeilyn peruskurssi |
| Torstai | |
| 10.30 – 11.30 | Seniorikuntonyrkkeily (5.9. alkaen) |
| 17.00 – 18.15 | Kilparyhmä |
| 18.15 – 19.15 | Vapaavuoro |
| 19.15 – 20.30 | Potkunyrkkeily |
| Perjantai | |
| 17.00 – 18.15 | Kuntopiiri |
| Lauantai | |
| 10.00 – 11.30 | Kuntonyrkkeily |
| Sunnuntai | |
| 18.00 – 19.15 | Kahvakuula |